Consejos para prevenir dolores de Cuello y Espalda

Cuantas veces nos hemos despertado con dolor de cuello o de espalda y en muchas ocasiones no hemos sabido porqué y, lo mas importante, cómo prevenirlos.

En colaboración con el portal de expertos médicos Doctología intentaremos, con una serie de vídeos, aconsejaros sobre los tratamientos y prevencion de las lesiones:

 

 

Como siempre en caso de duda lo mejor es acudir a su especialista traumatólogo e informarle de su situacion para que pueda valorarle y aconsejarle individualmente.